今日もお忙しい中、ご訪問頂き
ありがとうございます
気付けば、タオルなどをひっかき集めて敷物にいつもしているわんこ。
ドヤ顔しています
このキティちゃんのお洋服、古いものですが、皆さんにとても似合いますねと
お散歩中に声をよくかけられます
今朝、手羽中を甘辛く作ってみました。
お弁当に入れました。
朝、圧力鍋で煮豆も作りました。
今日の地味弁です
ご近所のおじさんが、夕食を毎日おでんにしたら1週間で2㎏痩せたと。
ウオーキングと合わせての食事制限だそうです。
朝はシリアルと果物とゆで卵、お昼は好きなものを食べて、夜はおでん。
これは臨月になりかけてる旦那にいいかもと、、。
毎晩おでんだとうんざりしてしまいます。
なので、おでんと鍋を組み合わせてはどうかなと、、。
昨夜、早速おでんにしました。
旦那は一人で二日分をたいらげてくれましたよ。
かなりの量です。
先行き暗いです。
本人が本気にならないからね、、、。
私は頑張ってますよ。
素敵な一日をお過ごしください
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わんこちゃんの洋服お似合いですね^^
おでんダイエットですか。肝心なのは具ですよね。
練りものばかりだと太りそうですし💦
冬は鍋ならいいじゃん！と以前、鍋ダイエットやりましたが、結局量が増えるので効果出ずでした💦
量と具の選び方で効果はあると思いますので
今後の経過楽しみです^^/
おはようございます(^^)/
わんこちゃん、お洋服お似合いです。
可愛いです( *´艸｀)
毎日おでんでダイエット。
早速取り組まれて、どんなかな？と拝見しようと思ったら
二日分を平らげたと。笑
先行きくらいかもしれませんね。笑
こんにちは。
わんこちゃん、キティちゃんの可愛い洋服がお似合い
ですねｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!💔
寒い季節になったのでおでんが美味し季節になりましたね。
おでんダイエットですか？
うちのパパさんもおでんが好きでいつもお代わりして食べ
てます(笑)
赤いキティちゃんのお洋服、確かにわんこちゃんにすごく似合ってます♪可愛い💓
家も洗濯物や干した部布団とかいの一番にワンコが乗りたがります。
うちも夕べはおでんでしたｗ
おでんだとご飯が無くても結構お腹にたまりますね。
う～ん、でもダイエットにおでん毎日。
ちょっと、、、、私は辛いかも。(⌒_⌒;
大根料理ずっと色々～ってなら、やれますがｗ
ウチはおでんを作った時は、継ぎ足しで最低でも3日は続きます。
でも、おでんだけでは野菜不足になるので、
やはり鍋の方が良いかもしれません。
わんこちゃんのお洋服、
とても可愛いくてよくお似合いですね！
真っ赤な色にわんこちゃんの毛が映えているのかしら？
キュンです♪
わんこちゃんは、ピンクだけじゃなくて赤も似合いますね(´∀｀*)
色白美人さんだから、暖色系が似合うんでしょうね(^_-)
朝から凝ったものを作られるんですね！？
私はお弁当作ってた時は、ほぼ前日の残り物を詰めるだけでした(^-^;
おでんダイエット、興味ありますね～
でも、確かにおでんが続くと飽きるから、鍋を挟むのはいいアイデアかも( ´艸｀)
みんなおでんを作るとタッパーを持って撮りに来ます。関東は牛すじ入れないからだって。我が家は入れるからラインで周り持って行くよ。
そうです。
具が重要ですよね。
以前行っていたジムのインストラクターさんが、鍋でダイエット成功していました。
飽きないようにするのも大変ですよね。
薄味だけどだしがきいて、美味しかったみたいです。
先行きが暗いです(-_-;)
鍋いっぱいでかなりの量だったのに、ほとんど残っていなくてびっくりしました(-_-;)
本人が本気でないから難しいです。
近所のおじちゃんも、よくもまあ1週間もおでんを食べ続けているなあと、感心しています。
そんな毎日にしていたら、我が家は旦那がもう、家に帰ってこないと思います。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
今日、朝からお留守番させて戻ったら、首のマジックテープ部分がとれて、ずれてしまい腰部分で止まって、上半身が裸のようになり、スカートをはいているような状態になっていました。
昨夜はおでんで、残り物がなかったので仕方なく作りました(笑)
朝から手羽中、久しぶりに食べたら美味しかったです。
実家は鶏を入れていたのであまり好きではなかったのですが、結婚して牛筋を入れることを知りました。
牛筋の匂いに、わんこも大騒ぎです。
ワンちゃんのお洋服、可愛いですね。
ウオーキングと食事制限で2キロ減ですか。
私には無理だなぁ・・
余り食べて無いのに体重は増え続けてます。
私は最近、水を飲んだだけで太っているような気がします(-_-;)
ワンちゃん、キティちゃんのお洋服が良く似合う！
The女子！って感じで女子力UPですよ～！
私はおでんをたらふく食べた翌日って、太るんですよね・・・
練り物が多いせいか？
適量であれば良いのかもしれないですね！
前まではたまにしか食べなかったので、食べるときはガッツリ一気に食べてたかも。
男性はおでん好きな人が多いから、ダンナさんもたくさん食べちゃったんですね～(*´艸`)
手羽先！！！
私の大好物です！！！
見たら私も久しぶりに食べたくなった・・・(´ρ`)bｼﾞｭﾙ
わんこちゃん
キティちゃんのお洋服本当によく似合っていて可愛いですね～
そしておでんにそんなダイエット効果がっ
具による部分が大きそうですけど
大根もお安くなってきたしうちも近いうちに作ろうかなぁ♪
みゅうさんがいつもおいしそうな手羽中をアップされているので、私も食べたくなりました。
朝っぱらから作ってしまいましたよ!(^^)!
旦那の弁当に入れるものがなかったし、、、。
おでんを食べた後太るのですか！？
それはまずいですね。
似合っていますか！？
ありがとうございます。
野球のシーズンの時に着せていたら、カープ女子見たいって言われ、12月だとサンタさんみたいと声をかけられます。
大根、お安くなりましたね。
有難いです。
タオルをかき集めてお気に入りのお城を作ってるのですね( ´艸｀)
キティちゃんのお洋服、赤い色がとても似あってます、可愛い～💛
おでんを毎日ですか・・・大根とかコンニャクばっかりを
食べていたら確かに痩せそうですが飽きますよね(;^ω^)
ご主人様２日分を食べちゃいましたか(笑)
ダイエットってほんと大変ですよね(･Θ･;)
気温が一定しない日が続くと「寒くて
外作業をするきもなくて…
わんこちゃんの服可愛いです。
緑を添えるとクリスマスカラーに＾＾
おはようございます。
痩せるのって大変ですよネ。
私、プチ旅行から帰って来てまだ体重が元に戻りません。
私のダイエットの相談役になってくれる薬局では、塩分を少なくすると水分の代謝が良くなるので体重が減り易いと教えてくれました。
その中で、おでんは、塩分が問題だと言われたのですが。。。
上手に痩せるコツは、何でしょうね。
おはようございます。
わー赤いお洋服キティちゃんだ。
よく似合ってますよ。可愛いです(*´∀｀*)
毛羽美味しそう。ヨダレが出て来ました(笑)
えーーーおでんで一週間２キロって凄い。
でもちゃんと運動も一緒になんですね。
そりゃそうだわ。
おでんじゃなくお鍋でも野菜たっぷりで
ダイエットに良さそうですよね。
あははは一人で二日分ですか(笑)
女の子らしい優しいお顔してるから
赤やピンクがよく似合いますね♪
ワンコにはどうしてもフリフリを着せたくなります(﹡ˆᴗˆ﹡)
おでんダイエット、栄養が偏らないのかな？
短期間ならいいのかな？
長くは続けられないですよね。飽きてしまって(^_^;)
でも鍋なら具材も味も色々変えられるからいいかも！
野菜もたくさん摂れるしね。
旦那の本気度が低いので厳しいです(-_-;)
2日分と言っても旦那に合わせた二日分なので、かなりの量です。
寒暖差が日々激しいですよね、、、。
塩分があるので、排出させるために一緒にカリウムの含まれている小松菜を添えています。
旦那は小松菜があまり好きではないです。
塩分の多い食事をすると、体重も増えるし、肌にも悪いです。
運動と言ってもひたすら歩いています。
一般の人は忙しいから、それだけ時間をとろうと思ったら難しいと思います。
鍋の方が栄養があっていいと思いますよね。
〆が問題ですが、、、。
