お腹いっぱい
サイリウムで作ったわらび餅

ぷるんとして
とってものど越しがよくて
美味しい


関連記事はこちら 100円以下で簡単ダイエットおやつを作りました
1/3量を食べましたが
昼食後のデザートとして
食べたので
かなり
お腹がいっぱいかも、、、。

これがあれば
暑い夏も乗り切れそうです。
だけど
かなり満腹感がでるので
食べ過ぎたら
きちんとご飯が食べられなくなるかも、、、。
オオバコサイリウム
取りすぎないように。
ダイエット効果は
十分ありそうです。

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美味しい



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食べたので
かなり
お腹がいっぱいかも、、、。

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だけど
かなり満腹感がでるので
食べ過ぎたら
きちんとご飯が食べられなくなるかも、、、。
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取りすぎないように。
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