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ダイエットにいいサイリウムでコーヒーゼリー風も作ってみました

今日は整形の診察だったのですが


先生に

どう?

って聞かれ


ずっと使ってなかったので

筋肉痛がひどくて

手も後ろに回らないし

あ~だこ~だと

いうと

焦らないで

ゆっくりねって


私の場合

本当だったら

2週間前まで

入院していないといけない人だったので


当たり前ですって。


今日も


すっごく暑かったよ~


通販で頼んでいた

サイリウムの大袋が届いたので




またまた

わらび餅風と


関連記事はこちら お腹いっぱい


今度はコーヒーゼリー風を

作ってみました

DSC09769.jpg

とにかく火にかけて

泡だて器で混ぜて混ぜて

あ~

また方肩が悪くならないように

気をつけなくっちゃ

DSC09768.jpg

コーヒーゼリー風は

わらび餅風に

インスタントコーヒーを

混ぜただけです。


とろっとなりすぎてるような気がして


時間をかけすぎて

こっちはかたくなってしまいました。

DSC09771.jpg


次はうまく出来るかしら。

かためですが

まあ食べれないこともないけど




自粛生活だし


肩をリハビリ中で


運動不足。


暇で

食べ過ぎないように


こういった


ダイエットデザート


いいですよね。




素敵な夜を


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Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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