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きゅうりのキューちゃんのつけ汁で

わんこが何かクレクレと

お台所で

騒いでいます。

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昨日紹介した

自家製ミックスベジタブルと

きゅうりのキューちゃんのつけ汁を使って

炒飯を作りました


関連記事はこちら 

自家製ミックスベジタブルを作りました


巨大きゅうりで作ってみました


スイカの皮のみそ汁付も(゚∀゚)

DSC01159.jpg

キューちゃんのつけ汁は

ちょっと甘いので

かくし味程度で

千切りしょうがをつけ汁から取り出して

炒飯に入れました。



捨てたら勿体ないですもんね。


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自家製ミックスベジタブルを作りました


朝からもう暑いです。

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スーパーで安売りしていた

パプリカを使って

自家製ミックスベジタブルを作りました。

パプリカ、玉ねぎ、にんじん、しいたけを細かく切って

ミックスして板状にしてそのまま冷凍。


何にでも使えて便利です。

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安売りをしている野菜を使って

色んなバージョンのミックスベジタブルを作っています。




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おからで作りました

今朝は昨日買ったおからで

おから餅を大量に作りました。


ちょこちょこ食べるたびに作っていたのですが

それだと面倒くさい



ついたくさん作って

食べ過ぎたりとか、、、。



体にいいといっても

食べ過ぎは×



最近は一気に作って

一つずつラップに包んで

冷凍しています。


冷凍しても、レンジでチンして食べると

出来立ての味です。


関連記事はこちら おからでお餅を作りました



最近は

牛乳ではなくお水で作っています。

DSC00797.jpg

使ったラップは

勿体ないので

シンクを磨くのに使っています。



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自家製弁当用冷食

朝からくれくれわんこ。

一人騒いでいます。

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たまごが沢山あるので

主人のお弁当用にまとめて卵焼きを作りました。

青じそと刻み葱を入れたものを

二種類作りました。

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毎日暑いので

少しでも台所に立つ回数を減らそうとしています。

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パパごめんね(゚∀゚)

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キャベツをたっぷり

今朝もわんこは台所チェック。

わんこの大好きなキャベツをレンジでチンしているもんだから

大騒ぎです。

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今朝はキャベツを使った作り置きを作りました。

一玉98円のキャベツ。

刻みキャベツをレンジでチンして

マジックソルトをかけて

黒酢、オリーブオイルを適当にかけてまぜて出来上がり。

冷蔵庫に保存で3~4日は大丈夫です。


今朝はその刻みキャベツとオイルサーディンをパンにはさんだ

サンドウィッチを作りました。

お好みでトマトやキュウリをはさんでもおいしいです。

オイルサーディンの残り汁ももったいないから

刻みキャベツの中に入れて混ぜています。

DSC09758.jpg

沢山野菜が取れます。

簡単に出来るので

是非試してみてください。


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bettymimi

Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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