これで集中力アップ

ローズマリー
とっても育てやすいハーブです。
ホワイトリカーにつけて、化粧水を作れば美肌が期待できます(ﾟ∀ﾟ)
香りは、集中力がアップするといわれていますヽ(´∀`)ﾉ

集中力をつけさせるため、子供部屋にこっそりおいている母です(^ω^ ≡ ^ω^)

わんこには

どーも　苦手なにおいみたいです

残念(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)






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れんこんは万能風邪治療薬

旬を迎えた蓮根れんこん(＾∇＾)



風邪をひいて熱が出たり
喉が痛かったり
咳が出たり
鼻が詰まってつらいとき

蓮根のしぼり汁が効きます(´ω｀人)

特に蓮根の節目の茎の部分が効きます( ^ω^ )

蓮根を綺麗に洗い、茎の部分も含めて皮ごとすります

ガーゼでくるんで手で硬く絞ります

蓮根のしぼり汁　大さじ３杯に対して水大さじ６杯を加え

しょうがのしぼり汁２～３滴と

菜箸にチョンとつく位の塩を入れ

鍋でかき混ぜながら沸騰する寸前でとめます

とろみが出ていい感じになるはずです( ^ω^ )
（これは１日の２回分の分量です）

温かいまま飲んでも

冷やして飲んでもOKです( ^ω^ )

喉が痛いときとろみがのどをやわらげてくれます(* ´ ▽ ` *)



蓮根は素晴らしいです(っ*^ ∇^*c)
試してみてください(^ω^ ≡ ^ω^)

今日もいっぱいいいことありますように






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どくだみで鼻づまり改善

蓄膿症　副鼻腔炎でお悩みの方

よく道端や草むらで見かけるどくだみ

ただの雑草ですが

どくだみの葉でつまった鼻がすっきりします( ^ω^ )



どくだみの葉を

水できれいに洗い

水分をふき取り

手でもんで鼻の穴に入れるだけ(ﾟ∀ﾟ)

１５分くらいかな(*´v｀)

たったそれだけ(ﾟ∀ﾟ)

鼻水も出てどくだみの独特のスース―した感じで

すっきりします(^ω^ ≡ ^ω^)

そこら辺にはえているので
タダ　ゼロ　０円　ですヽ(≧∀≦)ﾉ

病院にはちゃんといってね( ^ω^ )





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