今日のお昼はおからのお好み焼き
今日のお昼ご飯は
健康的な 節約料理
おから で お好み焼き を作りました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
おから200gに卵2個、鰹節、ねぎの小口切り、ちくわ、白ごまを
ビニール袋に入れてもみもみ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)
形を整え
油をしいたフライパンで両面焼いて出来上がりです
美味しかったので、主人もびっくり(°_°)
一人分100円もしない
油を少し多めにして焼くと美味しいです。
わんこも欲しそうにみていました(^ω^ ≡ ^ω^)
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おから200gに卵2個、鰹節、ねぎの小口切り、ちくわ、白ごまを
ビニール袋に入れてもみもみ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)
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