fc2ブログ

一人分約60円超節約ダイエット料理

おからが沢山あったので
グラタンにしてみました(゚∀゚)
初挑戦
おからを炒って
シーチキンとお味噌など適当に混ぜて
味付けして
耐熱容器に入れて
とろけるチーズと
マヨネーズをちょっとのっけて
オーブンへ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
一人分60円くらいかな
もっと安いかもヽ(´∀`)ノ

関連記事はこちら 今日のお昼はおからのお好み焼き

DSC02106.jpg
結構おいしくって
おなか一杯になりました
DSC02112.jpg
ちょっとパサつきがあったので
もうちょいいい感じになればな(-∀-)
DSC02141.jpg
高たんぱく低カロリー料理なので
安心です(*´v`)
広がったお尻をキュッと引き締める。シャルレの美小尻ショーツ






ランキングに参加しています応援お願いします
にほんブログ村 その他生活ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 犬ブログ MIX 洋犬へ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ
スポンサーサイト



プロフィール
現在の閲覧者数:

bettymimi

Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

ご訪問有り難うございます
ランキングに参加しています ポチよろしくお願いします

節約・貯蓄ランキング
最新記事
検索フォーム
カテゴリ
カレンダー
11 | 2023/12 | 01
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
月別アーカイブ
広告
広告
リンク
QRコード
QR
RSSリンクの表示