fc2ブログ

おからで作りました

今朝は昨日買ったおからで

おから餅を大量に作りました。


ちょこちょこ食べるたびに作っていたのですが

それだと面倒くさい



ついたくさん作って

食べ過ぎたりとか、、、。



体にいいといっても

食べ過ぎは×



最近は一気に作って

一つずつラップに包んで

冷凍しています。


冷凍しても、レンジでチンして食べると

出来立ての味です。


関連記事はこちら おからでお餅を作りました



最近は

牛乳ではなくお水で作っています。

DSC00797.jpg

使ったラップは

勿体ないので

シンクを磨くのに使っています。



素敵な一日をお過ごしください 



にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村

節約・貯蓄ランキング




スポンサーサイト



おからでお餅を作りました

たまには

甘いものもたくさん食べたい。


相変わらず

ダイエット中の私です。


DSC03005.jpg

家でのおやつは

おから餅をよく作っています。


おから100g、牛乳100cc 片栗粉大さじ3を混ぜ


それらを耐熱容器に入れ


500Wのレンジで1分加熱して


取り出し混ぜるを3回くらい繰り返すだけ。

DSC01430.jpg

きな粉をかけて

いつも

おいしくいただいています。


食物繊維カルシウムたっぷりで


大腸がん予防にも



試してみてください


【ブロガー30名様大募集】 "絶対に焼かない" 最強の日焼け止め


素敵な一日をお過ごしください 


にほんブログ村

節約・貯蓄ランキング




おからでお餅

昨日は、地域のお祭りがありました

わんこはお留守番(゚∀゚)

うちの町内会では毎年お神輿を出していますヽ(´∀`)ノ

今年は我が家は役員なので、色々とお手伝いがありました(*´v`)

そんな中、ご近所の奥さんがこそこそっと私のそばに来て、どうやって痩せたか教えて、うらやましい、おなかをちょっとさわらせて、いいなあって(。-_-。)
健康的にギュッとしぼれているねって

ジムの案内をもらってきてあげることになりました(゚∀゚≡゚∀゚)

ジムでは、一部の人達からひどいことを言われていますが

過去記事はこちら また妨害が始まりました

DSC03740.jpg

昨日は、動き回って甘いものが食べたくなったので、おからできな粉餅を作りましたヽ(´∀`)ノ

おから100g、牛乳100cc 片栗粉大さじ3を混ぜます。

DSC03750.jpg

耐熱容器に入れ、500Wのレンジで1分加熱して取り出し混ぜるを3回くらい繰り返します。

DSC03751.jpg

丸く形を整え、きな粉をかければ出来上がりです(゚∀゚≡゚∀゚)

主人も美味しいって喜んでいました

DSC03753.jpg
【現品モニター10名様募集】 食欲の秋に!リソウデトックティー

今日もいっぱいいいことありますように




ランキングに参加しています応援お願いします

にほんブログ村

にほんブログ村

人気ブログランキングへ
プロフィール
現在の閲覧者数:

bettymimi

Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

ご訪問有り難うございます
ランキングに参加しています ポチよろしくお願いします

節約・貯蓄ランキング
最新記事
検索フォーム
カテゴリ
広告
広告
リンク
QRコード
QR
RSSリンクの表示