今朝はかると体重が減ってました

先日日曜日から始めた
柳澤英子先生のやせるおかず作りおき
早くも成果が出てきています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
なんと今朝体重をはかったら1㎏も減っていました(°_°)
まだ2日しかたってません(ﾟ∀ﾟ)
あれだけ毎日ジム通いしても減らなかった体重です(ﾟдﾟ)
驚きで何度もはかりなおしました(＾∇＾)
頑張って作っているおかずの一部です(*σ´Д｀*)

芋類好きとごはんとパンがやせない原因だったようです(-∀-)

この油揚げの餃子は
作りおきおかずの代表みたいなものなので
旦那と子供からは美味しいけど
恥ずかしいから弁当に入れるなといわれてます(`o´)
見栄っ張りが(*｀へ´*)

どれもこれもおいしいので続けられそう(*’U`*)

私も凝り性なので家族も巻き込まれて大変よ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)
前回の関連記事はこちら　１１月１１日放送金スマ作りおきダイエット

わんこも頑張ってお散歩でやせないと

今日もいっぱいいいことありますように



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玉露園創業１００周年記念こんぶ茶モニター

玉露園創業１００周年記念こんぶ茶モニターに
当選しました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

北海道羅臼産昆布使用
早速ティータイム( ^ω^ )
ティースプーン半分を入れ
熱湯１００CCを注いでかき混ぜるだけヽ(´∀`)ﾉ

ちょ～簡単
おっいし～

とってもおいしいこんぶ茶なので
浅漬けも作りました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
野菜を刻んでこんぶ茶のもとを
混ぜ合わせてビニール袋にぎゅっと入れて
冷蔵庫に半日入れておくだけ(*´v｀)

飲むだけでなく
料理にもいろいろ使えるこんぶ茶
必需品です
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