格安鶏むね肉で
高たんぱく低カロリーの鶏むね肉が100g 45円 


即買い♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
昨夜のうちに下ごしらえして、電気料金の安い時間帯で
今朝鶏むね肉をまとめて作りおきを調理しましたヽ(´∀`)ノ
まずは鶏つくね



これは、鶏むね肉をさいて、甘辛く煮たもの



鶏むね肉を酢に付け込んで煮ています。片栗粉でとろみを出してパサつきをなくしています。

寝ぼけ眼のわんこも鶏の美味しいにおいに誘われてやってきました(-∀-)

【当選後は食べるだけ♡】アンケートに答えてマルトモ人気商品2アイテムを50名に!

今日もいっぱいいいことありますように







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