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毎日飲んで健康習慣

年のせいか
パソコンや本などよく読むせいでしょうか(゚∀゚)
目がいつもしょぼしょぼしていたので
最近これを毎日飲んでいます

生ブルーベリーの約154倍のおいしいお茶が生まれました!!

生ブルーベリーの154倍のチカラ 『ルイボスベリーアイ』 
6種のベリー果実を凝縮することで、生ブルーベリーの役154倍の見る健康をサポートする力が生まれたそうです
ルイボスに含まれる成分が、体全体に元気を与えて体のめぐりをサポートしてくれるそうです(゚∀゚)
若々しさを維持することが出来る上、美容トラブルの改善が期待されますヽ(´∀`)ノ
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私はアイスティーとして飲んでいます
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大体2~3包をやかんに入れて1リットルでにだしています。
毎日冷蔵庫に冷やしています
テーカップに入れて熱湯を注いで2~3分おいて飲んでもOK(´∀`*)
一日1包が目安です♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
レモンを入れてレモンティーにしたり、ミルクを入れてミルクティーにしてもおいしい
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ノンカフェインノンカロリーなので
体にとっても優しく、時間を気にせず飲めます
くせがなくさっぱりして
とっても飲みやすいです(*´v`)
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すっきり爽やかで
目の心配だけでなく
サビない体づくりのために毎日飲んでいます( ^o^)<ンンンンンンンンンンンンンンンww
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おかげで7.3㎏減

ゴールデンウィーク明けから性根を入れてダイエット中の私です(゚∀゚)
40代なので代謝も悪く
若いころのようにはなかなか痩せません
毎日筋トレや有酸素運動を無理なく頑張っています(*´v`)

光熱費の節約とジムでしっかり集中して運動するために
作りおきおかずに励んでいるのですが
今朝も頑張って追加で作りました
関連記事はこちら 今週も遊んで暮らせます

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毎日暑いので冷たいものを食べたくもなりますが
カロリーが高いアイスクリームはやめて|ω・`)
かわりにスイカやパイナップルを食べています
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運動と食事改善で
ゴールデンウィーク明けから7.3㎏減
筋肉量が増えているのか見た目は実際の体重より
ぐっと痩せて見えるみたいです
後は下半身にもうちょい筋肉をつけて
ひきしめるのが目標ですヽ(´∀`)ノ
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朝からばたばた
おかずづくりに励んでいるので
とっても迷惑そうなわんこです(-∀-)
うるさくって寝れないって(゚∀゚)
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ダメージケアリニューアル記念!一般発売に先駆け【現品セット30名様】モニター募集

今日もいっぱいいいことありますように





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Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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