fc2ブログ

目標までもう少し

昨夜、子供が帰省ヽ(´∀`)ノ

パブロのチーズケーキを買ってきてくれました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
関連記事はこちら 美味しかった(*≧∪≦)

雨の中、買って大変だったのか、ちょっとひび割れている(゚∀゚≡゚∀゚)

DSC09964.jpg

先日、フィットネスで体組成測定をしました

半年前より
体重2.5キロ減
体脂肪量1.7キロ減
体脂肪率2.1%減

最初に比べると体重は
11.1キロ減

どんだけデブだったのかってΣ(゚д゚|||)

じっくり時間をかけて痩せているので

反動はないと思います(゚∀゚)


食生活と

運動の成果がしっかり出ています♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

体脂肪はお腹まわりのおかげでまだちょっぴり

気にしなくて大丈夫と言われても

気になるわ

ここまでくると

少々のことには

体が慣れてしまって

びくともしないです(-∀-)

目標は

お腹まわり(^ω^ ≡ ^ω^)

DSC09974.jpg

作戦を練らねばです(*´v`)

健康的でいい方法を考え中ヽ(´∀`)ノ

モニター募集♪ プレミアム純りんご酢を抽選で12名様にプレゼント!

今日もいっぱいいいことありますように



ランキングに参加しています応援お願いします

にほんブログ村

にほんブログ村

人気ブログランキングへ
スポンサーサイト



プロフィール
現在の閲覧者数:

bettymimi

Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

ご訪問有り難うございます
ランキングに参加しています ポチよろしくお願いします
最新記事
検索フォーム
カテゴリ
カレンダー
02 | 2018/03 | 04
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
月別アーカイブ
広告
広告
リンク
QRコード
QR
RSSリンクの表示