わんこもダイエット大成功

昨日、動物病院で
フィラリアの検査と
耳の調子が悪いのと
背中にいぼの様なものが数個出来ているのを
診ていただきました(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)

わんこにとって動物病院って
とっても嫌な場所

何度も嫌な思いをさせるのもなあなんて
今回一度に済ませました(ﾟ∀ﾟ)

注意されていたわんこの体重ですが

何と

1キロ減ヽ(≧∀≦)ﾉ

犬の1キロって大きいです(o‘∀‘o)*:◦♪


そういえばこの間

近所の小学生男子が

うちのわんこに

痩せて綺麗になったねって

声をかけてくれてな(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)


おやつも減らして

外遊びも増やしたおかげかな



フィラリア予防の薬と
耳の薬をもらいましたヽ(´∀`)ﾉ
うちの子はこの普通の錠剤でないと
食べない変わった子です(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)



いぼは検査した結果放置で大丈夫だそうです(ﾟ∀ﾟ)

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素敵な一日にね　



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野菜のくずで

野菜の皮はいつも捨てずに
冷凍庫にストックしていますヽ(´∀`)ﾉ

大根の皮、キャベツの芯、セロリの葉っぱ、ブロッコリーの茎、人参の皮など
とりあえず冷凍しています(ﾟ∀ﾟ)

関連記事はこちら　冷凍していてよかった



コンソメでくず野菜を煮て、ミキサーにかけて

鍋に戻して、牛乳を入れ塩コショウで味をととのえ



冷蔵庫で冷やして冷製スープの出来上がりです



セロリが嫌いな主人が気付かなかった(°_°)

冷やした方がわかりにくいのかなぁ

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素敵な一日にね　



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美味しく食べて健康に

コラーゲンの専門店 ニッタバイオラボの
Colla Cafe簡単デザートの素

美味しくコラーゲンが取れるように開発された
機能性おやつのデザートの素といえばいいのでしょうか(ﾟ∀ﾟ)

一度に作る量が、二人分ずつにわかれているので、食べ過ぎ防止にいいかも(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)

一人分にコラーゲンが2,000㎎も配合されています
コーヒーゼリーはお湯でとかして冷やすだけ

杏仁豆腐は、お湯でとかして牛乳を加えて混ぜ、冷やすだけ

チョコプリンもお湯でとかして牛乳を加えて混ぜ、冷やすだけ

プリンも同じようにするだけ(ﾟ∀ﾟ)

手軽でおいしく出来て最高♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ムシムシした毎日にひんやりデザート、おまけにコラーゲンたっぷり
牛乳の代わりに豆乳でもいいかも
うれしいな
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それでは　おやすみなさい　



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今朝もたくさん

今朝もたくさん作りおきおかずを作りました

私の場合、ダイエット目的ではなく

光熱費削減と時間の節約のため作り置きおかずに励んでいます

おかげで電気料金も水道代もぐっと安くなっています(ﾟ∀ﾟ)


出来合いのおかずとは違うので

からだの調子もとっても良く

便秘知らずですヽ(´∀`)ﾉ



今朝はこれだけ作りました



昨夜のおかずはレバニラ炒め(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)

これも大量生産です



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素敵な一日にね　



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忠犬

毎日わんこを連れてお散歩ヽ(´∀`)ﾉ


お散歩というより

立ち話をすることが多い日も


立ち話が始まるといつも

こうやって大人しく待っているうちの子(ﾟ∀ﾟ)


知り合いを見つけると

立ち話を始める前からこのポーズをすることもΣ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)


主人がお散歩に連れて行っているときは

全くそんなことはなく

知り合いに愛想を振りまくこともなく冷たいわんこだそうです(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)



ご近所さんはお花を上手に育てている方が多く

食卓にどうぞって

立ち話の時にお庭のお花をいただきました



お花のおかげでいつもと変わらないお料理も

豪華に見えます

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素敵な一日にね　



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PW しっかり育てます

Proven Winners（PW）プルーブン ウィナーズという世界中で愛されている植物の国際ブランドの苗です
病気にかかりにくく、育てやすく手間がかからないそうです。
全部で5種類。
まだ小さい苗ですが、しっかり育てて楽しみます。

宅配で丁寧に梱包されて
無事に届きました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

日本では現在150以上のPW品種が販売されているそうです
イエロー系なので元気をたくさんもらえそうです。


★週に1度のご褒美パック★ジェイエステのオリジナル『プラチナCLクリアマスク』


それでは　おやすみなさい　



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届きました

あじかんより株主優待品が届きました(o‘∀‘o)*:◦♪

100株以上で、1,000円相当のあじかん商品

500株以上で、2,000円相当のあじかん商品

1,000株以上で、3,000円相当のあじかん商品

がいただけます



私は100株株主ですヽ(´∀`)ﾉ

今年はごぼう茶と佃煮

関連記事はこちら　今年もいただきました



からだによさそうです♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



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楽しかったね

わが家の花壇にカマキリの赤ちゃん(ﾟ∀ﾟ)

今日はとってもいいお天気になったので
いっぱい遊びました

地元小学校の運動会があったので人がほとんどいなくて
貸し切り状態(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)

わんこと追っかけっこしちゃいました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

楽しそうでしょ

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それでは　おやすみなさい　



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続いて安い胸肉で

わんこ、お台所チェック(ﾟ∀ﾟ)

おいしい鶏肉のにおいが充満中のお台所です


先日作った醤油こうじでちょっぴりつけ込んだ
鶏むね肉で
から揚げを作りました

関連記事はこちら　アミノ酸たっぷり健康生活

フィリップスのノンフライヤーで揚げて
醤油こうじとの
ダブル効果のおかげか
外はパリッと
中はやわらかく
美味しく出来ましたよ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



鶏むね肉ちょっと苦手でしたが
いろいろ工夫すると
結構いけますね

関連記事はこちら　鶏むね肉で　　　引き続き安い鶏むね肉で



チョコサンドクッキー「メルヴェイユ」39枚入



素敵な一日にね　



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頑張りました

行ってきました

かわいそうだけど、仕方ない

あっという間に終わったけど(ﾟ∀ﾟ)



狂犬病の集団予防接種に行ってきました

お散歩していてばったり出会った三才になったばかりの近所のかわいい子に

わんこ、注射泣かなかったの

すごいでしょ

って話をしたら

すごく真剣な顔をして

聞いてくれて

わんこを尊敬するまなざし

可愛かったわ+.(*'v`*)+



注射を頑張ったご褒美に

先日イオンで買ったアイスをあげました

関連記事はこちら　衝撃

驚きの吸着力！グラッドプレス＆シール

おやすみなさい　



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