骨密度をはかりました
先日、整形でDXA(デキサ)法で骨密度をはかってもらいました


素晴らしい結果が出て大満足です

8年前にちょっとしたイベントで
超音波法で骨密度をはかった時は
このままではいけませんねって
注意されました

食生活の改善と
運動の成果のおかげです

しっかり運動して栄養を取っているので
ダイエットできて
骨も丈夫になってうれしいです
これからも頑張ります

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