相変わらず沢山

朝の少しでも過ごしやすい時間帯に

作り置き



しっかり食べないと夏バテしてしまいます。



今朝は、これだけ作りました

大根が先日タイムセールでなんと1本39円だったので

大根とがんもどきとしめじで煮物

りんごとさつまいもレーズンを煮たもの

かぼちゃサラダ

なすと豚とピーマン、人参をオイスターソースで炒めたもの

レバニラ炒め


冷蔵庫には先日作った、千切り大根の煮物、ひじき煮、うずら豆の甘煮も



しっかり食べて暑い夏を乗り切らないと。

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素敵な一日をお過ごしください　



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