痛い～
あ～
痛くてつらいです。
肩腱板断裂症の手術をして
明日で６週間になるので
今日から日中装具を外していますが
うでが重くて
右側が痛い
だけど
よく６週間も
こんなものずっと抱えれたよなあ
当たり前ですが
辛抱強い自分に
驚いています。
今まで私の重いうでをのせていたものが無くなったから
当たり前かぁ、、、。
装具が外れたらあれもこれもしてって
色々楽しみにしていたけど
この間も
しまむらで買ったあれも
関連記事はこちら しまむらでみつけた
長時間今までのように
ウォーキングなんかしていたら
途中で気絶してしまうかも、、、です。
しっかりうでを振って
歩けばリハビリになるって
無理～
病院でばったり出会った
２週間前に装具を外しているはずの奥様も
痛くてつらすぎるから
外せないって。
あんまり過保護にしていたら
筋肉が固まって
よくないと思いますが、、。
あれもこれも
したかったのですが
痛くて
できないです。
そういえば
理学療法士の先生が
ズボンの上げ下げがとりあえずの目標って言われてたっけ。
確かに
ものすごく大変。
まずは
自分で洋服を着て
洗濯ものが
両手で干せるように、、、。
手術前の
肩の筋が切れて
寝れなかったことのことを考えると
こんな痛み大したことないです。
夜は痛くなければ装具をつけなくてもいいですけど
って先生。
昼も
ずっと
つけっぱなしにしておきたいのが本音です。
あんなに鬱陶しくてたまらなかったのに。
夜は熟睡したいので
当然装着して寝ます。
痛いながらも
両手でパソコンがさわれるようになって
ちょっとうれしいです
素敵な夜を
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痛くてつらいです。
肩腱板断裂症の手術をして
明日で６週間になるので
今日から日中装具を外していますが
うでが重くて
右側が痛い
だけど
よく６週間も
こんなものずっと抱えれたよなあ
当たり前ですが
辛抱強い自分に
驚いています。
今まで私の重いうでをのせていたものが無くなったから
当たり前かぁ、、、。
装具が外れたらあれもこれもしてって
色々楽しみにしていたけど
この間も
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長時間今までのように
ウォーキングなんかしていたら
途中で気絶してしまうかも、、、です。
しっかりうでを振って
歩けばリハビリになるって
無理～
病院でばったり出会った
２週間前に装具を外しているはずの奥様も
痛くてつらすぎるから
外せないって。
あんまり過保護にしていたら
筋肉が固まって
よくないと思いますが、、。
あれもこれも
したかったのですが
痛くて
できないです。
そういえば
理学療法士の先生が
ズボンの上げ下げがとりあえずの目標って言われてたっけ。
確かに
ものすごく大変。
まずは
自分で洋服を着て
洗濯ものが
両手で干せるように、、、。
手術前の
肩の筋が切れて
寝れなかったことのことを考えると
こんな痛み大したことないです。
夜は痛くなければ装具をつけなくてもいいですけど
って先生。
昼も
ずっと
つけっぱなしにしておきたいのが本音です。
あんなに鬱陶しくてたまらなかったのに。
夜は熟睡したいので
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