狭い空間で

先日作った


ラタトゥイユに


関連記事はこちら　自粛生活で


ペンネを加えて


アレンジしました




一人

お家ランチです。


美味しいです





猛暑で


外に出る気が起こらず


家で


新聞紙や


チラシでゴミ袋を折ったり




それがまた


折りながら


記事を読んだりするもんだから


時間がかかり



合間に


パソコンや

タブレットで


株価をチェックして


イン


したり


毎日一人で


何だかんだしています。


狭い１室だけエアコンをつけ


その空間で


ほぼ時間を過ごす。



わんこも


そばで


じっとしています。



こんな生活では


血流が悪くなったりしてΣ(´Д`*)



ころころ


マッサージでもしながら


やればいいんだろうけど、、、。




早朝ウォーキングでも始めようかなあ。



この間

しまむらで

ライザップの着圧レギンスを買ったし

関連記事はこちら　しまむらでみつけた


かなり

運動不足で


やばいかも



素敵な一日をお過ごしください




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