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今日の一人昼ごはん

おかあたんばっかり
美味しいものを食べてずるい!!!
この頃、わんこら言うと
何かもらえると学習しているようで、うるさいわんこ。
困った子です。
DSC05673.jpg
セロリを食べ尽くしたので、スーパーまで買いに走りましたよ。
やはり農協の方が新鮮で、おいしいです、、、。
DSC05674.jpg
今日の一人昼ごはん。
4枚切りの食パンの真ん中を少し切り取って、くぼませ、チーズを敷き卵を落として、セロリの葉をいっぱい。
マヨネーズをかけて、トースターで焼きました。
美味しかったですが、食べにくくって、、😅
これに残り物の味噌汁です。

セロリの茎はたまに、ポリポリ生のままおやつ代わりに食べたりしていたのですが、血圧が下がったのは、セロリの葉のおかげだと思います。
茎より栄養がたっぷりですからね。

減塩も頑張っています。

セロリも食べ過ぎはよくないそうなので、気をつけます。

今の所、血圧は下がったままです。

来週、病院に行くのですが、先生はものすごく驚くでしょうね。
白衣を見たら、血圧が上がるタイプなので、病院では高くなっているかもしれないですが、、。
情けない私です、、。

素敵な夜をお過ごしください 
                              
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はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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