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ダイエット再開

下の子供が帰省中です。

久しぶりに長女と次女?がそろって

にぎやかな毎日です。


今回は帰省の一週間を


わが子は

ダイエット週間にしています。


ダイエットということで

お友達とのお出かけは

やめているそうです。


なので

私の通っている

フィットネスに一緒についてきています。

日頃運動不足なので

あちらこちら

筋肉痛になっているみたいです。



フィットネスに

お弁当を持ち込んで

一日こもって

頑張りたいと

あほなことをいっていましたが

そんなことしてたら

からだを壊すわ。


三食の食事も私と同じ物をとっています。


お野菜たっぷり

芋、豆と

便秘もすっかり治ったみたい。


お母さんは

たんぱく質をとりすぎでないかと

言っていますが、、、。


ついでに

私ももうひとしぼり

ダイエット再開です。

DSC04883.jpg

下宿先に戻っても

食生活をしっかり気を付けてほしいものです。

3種のコラーゲンとアロマの香りで癒しのボディケア!全身に使えるボディミルク☆


素敵な一日をお過ごしください 


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bettymimi

Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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