R-1ヨーグルト豆乳で増殖

3割引きで買った

Ｒ-1ヨーグルトを

昨夜


容器に豆乳と混ぜて


ヨーグルトメーカーで仕込み


豆乳Ｒ－1ヨーグルトを


作りました



ヨーグルトメーカーに

夜セットしておけば

朝には出来ています。



ドリンクタイプのＲ－1だと

フリフリするだけで

しっかり混ざるので

簡単に出来ました。


おまけに

半量の種で

１０００ｍｌ分出来ました


関連記事はこちら　豆乳が変身



Ｒ－１の効果が

しっかり

残っているかどうかは

謎ですが

ヨーグルトなので

からだにいいことは

間違いなしです。



残りの半量の種は

今晩

牛乳で

仕込んでやろうと

思っています。

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素敵な一日をお過ごしください　


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