大増量

昨日、学生時代のお友達と

久しぶりにランチに行きました。

近県から忙しい中、会いに来てくれてうれしかった

アパホテルのランチバイキングに行きました




食べた。食べた。




タイムサービスの

カツオの炙り寿司



タピオカコーヒーパフェ



今朝、病院に行くのに

久しぶりに体重計にのったら

昨年、一番痩せたときに比べ

4kg増Σ(´Д`*)

昨日食べ過ぎただけではないです。

恐ろしい|ω･`)


日曜日は

主人とランチビュッフェに行くことになっているし、、、。



健康と

美容のためには

毎日体重計に乗って

管理しないといけないですね。

お腹は出ていないですが

どうりでおしりが育っているはずです。

頑張ります。


素敵な一日をお過ごしください　




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