道理で

台風で強風の中

無事リハビリから帰宅できました。

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徒歩で行きましたが

体格がいいおかげで

あおられることもなく

よかったです


車で来ている患者さんでいっぱいで

駐車場も満車で大変そうでした。






わんこがここに立っているときは

私が食事の準備をしているときです。





これは昨日の昼食です。

豚のひき肉が

１００g９８円だったので

ミートソース風を作りました。

買い置きのトマト缶を使い

特売の茄子、カットして冷凍していた

人参、パプリカ、ピーマンなど色々入れています。


なので昨日の昼食は

パスタにしました



大量に作ったので

二人分ずつ

冷凍しました。


ペンネに使ったり

タコライスにしたり


とっても便利です。





今日は茄子をレンチンして

すりごまとお醤油、ごま油などで

あえましたものを作りおき。





急遽、台風のためテレワークになった主人の

お昼ごはんです。


素麺にしそ納豆と干しエビをかけ、胡麻和えの茄子と

鶏ハムサラダです。







三食何にするか

考えるのも

大変ですね。




土、日、月と

三食作ってる


道理で忙しいわけだ。



素敵な夜を



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