はかってみました

いったい自分は毎日

どれくらい歩いているのだろう。


スマホをポケットに一日中入れて


歩数を数えるのも邪魔くさいので


ちょっとウエストにはさめるタイプの


万歩計を買いました





昨日、朝６時半から

夜１９時までずっとつけて


１０，４１７歩


歩いて歯医者に行って

遠回りして帰ったから

結構歩いています。


あと家の掃除かな。


ちなみに

わんこのお散歩は


７００歩未満


ご近所さんにおやつもらって

頭撫でてもらって

井戸端会議に参加し

う〇ちをして

帰宅なので

ほとんど歩いていない


わんこもほとんど歩いていない。



素敵な一日をお過ごしください




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