病気予防に

最近疲れているせいか

口をあけたまま寝ているようで


朝起きたら

のどがカラカラで乾ききって

赤くはなっていないですが

痛くて腫れているような気がします。


最近鼻呼吸にするよう

お口専用のテープが売っていますが


私は割安の

絆創膏をはって寝てみました。








ぺろっとテープを切って

１枚口に縦にはって寝ても

はがれなく

違和感なしで

朝まで寝ることが出来ます。


こんな姿、他人が見たら

びっくりするかもしれないですが、、、。


お口の中も乾燥することなく

いい感じです。


口呼吸は万病のもと。


病気予防に


お勧めします



素敵な一日をお過ごしください




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