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血管を老けさせないために

今朝も台所にいると

大きなお目目で

すっごく期待して

私を見つめるわんこ

DSC01910.jpg

わんこの期待にそえないですが、、、


温泉卵を作りました

焼くより

生か蒸すの方が

AGEを減らして

肌のたるみや

しわを作らない


血管を老けさせない


老けない食事をとるために

ほんの気持ち程度ですが


朝食は

目玉焼きをやめて

温泉卵にしています。


ヘルシオなので

簡単に作れます。


DSC01664.jpg

我が家のヘルシオは

もうかれこれ

震災があった翌年に買ったものなので

そろそろ限界かもしれません。


パン作りや

お菓子をはじめ

夕食作りに

結構フル回転で

使っているから、、、。





昨日、楽天ポイントの消化のため

注文していた麦が届きました


ちょうどセールになっていて

送料込みで

250円でした

DSC01932.jpg

ちょっとだけ得した気分です。


素敵な一日をお過ごしください



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コメントの投稿

非公開コメント

No title

こんにちは。
すっかり忘れてました・・・AGEを減らし・・・。
健康管理色々ありますね。
あぁ。。。分からなくなっちゃった。。。^^;

No title

こんにちは。

わんこちゃん、台所には美味しいものがあるって
分かってるのかしらね。

まん丸大きなおめめで見上げてるお顔がめっちゃ
可愛いですね(。・ω・。)ノ♡
こんなお顔でアピールされたらツライわ~(^^;

ピーちゃんこ様

健康のためにとかいろいろやっていたら、きりがないですよね(笑)
どんどん新しいのが出るから、訳が分からなくなることが多いです。

アリス様

そうなんですよ。
いつも台所チェックしに来るから
困ってます。
まだまだ耳と鼻は大丈夫みたいです。

No title

私は病気持ちなので、尚更のこと健康維持のために、手作りで出来ることは何でも挑戦しています。
継続は結果をもたらすと思いますよ。
ケーキやテイクアウトはペイペイで、ネットからは楽天ポイントで買い物しています。
きょうも居間の照明器具を買ったところで、天井への取り付けは夫に頼みます。

きみすれさま

継続することに意味がありますよね。
少しでも現状維持できるように頑張っています。
効果があるかどうかはわかりませんが、
無理しない程度に、、、。

No title

健康管理は大切ですね。
でも・・・
どうしても楽な方に流れてしまって。
温泉玉子もレンチンです~

太巻きおばば様

温泉卵もゆで卵もヘルシオならレンチンできるから
すっごく楽ですね♪
卵焼きや目玉焼きを焼くより楽ですもの(笑)

No title

( ´艸`)フフフ
期待たっぷりで見つめる姿可愛いですね~
でもあげられないものってありますもんね

愛紗様

お気の毒ですよ( ´艸`)

No title

ヘルシオで温泉卵ができるのですか~!
うちのはヘルシオじゃないけど同じような性能のレンジだから
もしかしたらできるのかしら?!
今まで全く知りませんでした(;^ω^)
今度やってみよ~(≧∇≦)

No title

もらう気マンマンなお顔(o^^o)
かわいいなぁ♡
私はつい負けてあげてしまいますよ。
野菜ですけどね(^o^;)
950g入りで250円はお安い!
お得に買えると気分がいいですね(^^)v

チョコレーゼ様

説明書と一緒について説明書と一緒についてい
お料理集に出ていると思いますよ。

まるこ様

食べ物にはすごく敏感ですよね( ´艸`)
その他の物音には無視しているのに、、、。
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bettymimi

Author:bettymimi
はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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