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便秘が改善出来るかな

毎日おからをおやつにして食べていると満腹感があり

とても満足しているですが

最近困ったことに

便秘気味に

干しブドウ酢も効いていますが

物足りない(-∀-)
関連記事はこちら いい感じに出来ました
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便秘には納豆にもずくとキムチとごま油を混ぜて一日一回食べると効くって

知人情報♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

家にもずくがなく、めかぶがあったので代用しました

期待できるかな」
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今朝の作りおきです♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
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今日もいっぱいいいことありますように




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はじめまして。毎日楽しいことを探し生活している主婦です。トイプードルとペキニーズのミックス犬を飼っています。

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